¿En cuánto tiempo mi hijo va aprender a nadar?
Es muy común una mamá preguntar a un profesor de natación en cuanto tiempo su hijo
va aprender a nadar, pero la respuesta depende de qué concepto o idea que uno tiene a
respeto.
Nadar es una palabra proveniente del latín “natatio» que significa la acción en
desplazarse en el agua a través de movimientos de brazos y piernas, sin que se toque el
suelo y sin ayuda de materiales.
Eso significa que una persona puede desplazarse en el agua de distintas formas, pero
antes es necesario entender que el ser humano en general tiene un tiempo mínimo
necesario para adquirir habilidades, eso depende también de la frecuencia que lo practica
y cómo lo hace.
De modo general, nosotros necesitamos por lo menos de 1 mes para aprender algo
nuevo y 3 meses para que la habilidad se incorpore de forma natural o sea que nuestro
cuerpo se acostumbre con los estímulos recibidos.
Esto NO significa que en 1 hasta 3 meses una persona aprenda a nadar porque todo
depende del nivel de aprendizaje que uno tiene, por eso la evaluación es muy importante.
Además, nadar es una suma de distintas habilidades y eso se requiere tiempo.
Otra cosa que hay que considerar, por ejemplo, es que si un niño tiene miedo o trauma,
primero hay que hacer una adaptación al agua con mucho amor, respetando sus límites,
porque lidiar con el sentimiento del otro se exige mucho cuidado. Por eso, es importante
buscar un profesional calificado y especializado para que este proceso sea lo más sano
posible.
Con relación a la frecuencia de clases o cuántas veces por semana, se recomienda de
dos a tres veces para que el cuerpo reciba estímulos constantes y suficientes para seguir
avanzando.
En mi punto de vista, un niño debe por lo menos participar de clases constantes de
natación hasta los 7-8 años para que aprenda a nadar con seguridad y con las técnicas
necesarias para saber reaccionar en cualquier situación.
La natación es el único deporte que se puede practicar desde bebé hasta el adulto
mayor, además es un medio de prevenir accidentes ya que el ahogamiento es una de las
principales causas de muerte accidental en Chile y en mundo.
¡Les recomiendo que disfrute el agua y estimule su hijo, no hay nada mejor que ser el
ejemplo de él!